キックボクシング・フィットネスジムFFF

Be what you want to be!!
-なりたい自分になる-

キックボクシング×筋トレで体は変わる

ボディメイクに大切な筋トレを胸・背中・足お尻と部位を分け、トレーニングを行うことで効率よく筋肉をつけられます。 ダイエット・シェイプアップには、エネルギー消費が欠かせません。筋量増やすことで、代謝もアップ！日常生活でのカロリー消費が自然と増え、肩こりや腰痛などの機能改善にも効果があり、リバウンドしにくくなります。